1、用第三方APP直接秒改手机中的行走步数。常用APP有位移精灵等。

缺点：该方法或存在手机软件安全问题，不建议新手使用。

2、摇步机刷步。淘宝上能买到10～40元不等的摇步机。它不存在软件安全性问题，只是利用通电线圈在一块强磁铁上摆动，模拟行走，刷满1.8万步约需3小时。

缺点：手机长时间在强磁铁和通电线圈组成的装置上摆动，多少会影响到手机寿命。另外，当你刷步时被家人朋友同事发现，可能会招来嘲笑，影响蚂蚁森林树友的高大形象。

3、真正的行走。每天累计约行走2.4小时，能获得296g能量。这是正规途径，绿色健康高端大气。

缺点：身体太好，医院生意清淡。寿命延长，加剧社会老龄化、社保基金或许会亏损。